דיאטנית קלינית אונליין
תוכנית אישית לירידה במשקל
ON THE MOVE
תוכנית ליווי תזונתי אונליין לנשים שרוצות לרדת במשקל בצורה בריאה, מדויקת ואישית, בלי לצאת מהבית ובלי דיאטות קיצוניות.
ליווי מקצועי של דיאטנית קלינית, התאמה אישית מלאה ומעקב צמוד שמביא תוצאות אמיתיות.
על התוכנית
למי זה מתאים?
התוכנית מתאימה לנשים עסוקות בכל גיל , שרוצות לרדת במשקל בלי לעצור את שיגרת היום ובלי להקדיש שעות ארוכות לנסיעות ומפגשים, את יכולה להיות בכל מקום: במשרד, בבית, בטיול בחו״ל או מגורים שם. דיאטנית קלינית אונליין תלווה אותך אישית בהתאמה ללוח הזמנים שלך.
נשים בגיל המעבר
אם את מעל גיל 40, נמצאת בתחילתו של שינוי הורמונלי, טרום גיל המעבר/ גיל המעבר, זה בדיוק הזמן לדאוג לגוף שלך כמו שמגיע לו, בעזרת ליווי תזונתי מדויק, אישי, ללא איסורים, אלא בחירות חכמות שיגרמו לך גם להיות שבעה וגם לרדת במשקל ולהחזיר לעצמך את השליטה על הגוף שלך, על ידי דיאטנית גיל המעבר.
מה בתוכנית
ליווי תזונה
פגישת פתיחה אונליין (60 דקות) לאבחון אישי, התאמה ומיפוי מטרות.
פגישת מעקב שבועית של 20 דקות (טלפון או זום) למעקב שקילה , תמיכה והתאמות תפריט על בסיס שבועי.
שקילה שבועית
יום ושעה קבועים בהם נשקלים בעזרת משקל ביתי ומדווחים בוואטסאפ.
מעקב אחר התקדמות וביצוע התאמות לתפריט באופן שוטף.
בניית תפריט מותאם אישית
תפריט לפי טעם אישי, העדפות, אורח חיים וצרכים בריאותיים כולל המלצות לתחליפים, רעיונות לגיוון, זמני אכילה ותכנון יומי.
כילים להצלחה
* מתכונים פשוטים ומאוזנים, רשימות קניות, טיפים להתארגנות שבועית
* טבלת מעקב מותאמת אישית (תחושות גוף, שובע, שינויים)
מעטפת הוליסטית
איזון בין גוף, נפש והורמונים על ידי התאמת תפריט אישי, הקשבה לגוף ולרעב ושובע, אכילה רגשית, שינה ותסמינים נוספים (במידה ואת בטרום/ גיל המעבר) במטרה ליצור שינוי אמיתי שניתן להתמיד בו לאורך זמן.
ליווי שוטף בוואטסאפ
* ליווי ותמיכה שוטפים לאורך התהליך
* זמינות לשאלות והתייעצויות בוואטסאפ עם דיאטנית קלינית אונליין, בזמן מוגדר דבר שיעזור לך להתמיד בתהליך ויעזור לשמור על רצף ועקביות בתהליך, גם בשגרה העמוסה שלך.
משך התוכנית
תהליך של 12 שבועות, לאחר הגעת ליעד ניתנת האפשרות לעבור לקבוצת שימור.
מחיר התוכנית
עלות התוכנית (12 שבועות): 2680 ש"ח בלבד
מבצע השקה לזמן מוגבל: 2280 ש"ח בלבד
ניתן לשלם באשראי/ביט או עד 3 תשלומים
מעוניינת לדעת עוד?
השאירי פרטים ואחזור אליכם לשיחת היכרות קצרה
עבודה עם דיאטנית קלינית אונליין מאפשרת ליווי מקצועי, אישי וגמיש שמתאים במיוחד לנשים עסוקות שמעדיפות תהליך מכל מקום בלי לבזבז זמן מיותר
למה חשוב לבחור דיאטנית קלינית מוסמכת?
בעידן שבו מידע על תזונה, ירידה במשקל ושינוי הרגלי אכילה נגיש וזמין בכל מקום, קל מאוד ללכת לאיבוד בין עצות סותרות, דיאטות טרנדיות ותכנים שאינם מבוססים מדעית, דווקא בגלל זה, ליווי תזונתי אישי עם דיאטנית קלינית מוסמכת הוא משמעותי כל כך.
דיאטנית קלינית היא אשת מקצוע בעלת הכשרה אקדמית במדעי התזונה ובעלת רישיון משרד הבריאות לעסוק בתחום, ומעניקה ייעוץ תזונתי מקצועי, אמין ומבוסס מדע, בהתאמה אישית למטרות, למצב הבריאותי ולאורח החיים, לכן חשוב לברר האם מי שמעניקה לכן ייעוץ היא אכן דיאטנית קלינית מוסמכת, ואת זה ניתן לבדוק מאגר הדיאטנים המוסמכים של משרד הבריאות
תוכניות נוספות
ליווי תזונה אישי
זום/ פרונטלי במודיעין
למי זה מתאים?
נשים וגברים בכל גיל שרוצים לרדת במשקל, להתחזק ולשפר את הבריאות בצורה מותאמת אישית.
מה כולל?
אבחון מלא ע״פ אנמנזה ובדיקות דם מפגשי מעקב אישיים בהתאם לקצב ההתקדמות תפריט מותאם אישית בהתאם להעדפות ולמטרות ליווי, מעקב ומענה שוטף בוואטסאפ ע”י דיאטנית קלינית
LEVEL UP
תוכנית כושר ותזונה
פרונטלי במודיעין
למי זה מתאים?
נשים 40+ טרום/ גיל המעבר, שרוצות מעטפת מלאה של תזונה וכושר, עם הצלחות מוכחות .
מה כולל? ליווי אישי עם דיאטנית קלינית התאמת תפריט אישית ומקיפה מפגשי כושר מחזקים ומותאמים לגיל המעבר מעקב שוטף ומענה בוואטסאפ לאורך כל הדרך